Quinoa s krevetami a špenátem
Chcete něco zdravého, rychlého a chutného! Jste sami doma a máte hlad? Vyzkoušejte můj recept alá co dům dal a usmívejte se na svět 🙂 Ingredience jsou pro 1 osobu.

Ingredience na 1 porce
- 1/2 hrnku červené quinoy
- 5 kostiček zmraženého listového špenátu
- 10 středních krevet
- hrst mraženého hrášku
- 1 cibule
- 1 česnek
- lžička sezamu
Dále sůl, pepř a olivový olej.
Postup
Celkový čas přípravy: 15 min
1
Quinou uvařte podle návodu, na olivovém oleji si osmažte na kostičky nakrájený česnek. Až provoní pánev a zhnědne, tak ho vyndejte, přihoďte na drobno nakrájenou cibuli, osmažte. Pak přidejte špenát, osolte a opepřete a nechte ho rozmrznout.
2
Mezitím si rozmrazíme hrášek a krevety. Já to dělám tak, že je nasypu společně do misky, zaleju vroucí vodou a po már minutách sliji vodu.
3
Nakonec přidáme ke směsi v hrnci quinou, hrášek s krevetami, necháme ohřát a posypeme světlým sezamem. A je hotovo! Dobrou chuť!