Ingredience na 3 porce

• 350 ml bílého jogurtu
• 100 g jahod
• 1 lžička hnědého cukru nebo medu
• chia semínka, ořechy

Postup

Celkový čas přípravy: 15 min1

Rozmačkáme jahody, přidáme cukr nebo med. Do silikonových formiček na muffiny dáme 2 lžíce jogurtu, polijeme rozmačkanými jahodami a posypeme ořechy nebo chia semínky. Zmrazíme.

Poznámka

Vhodné pro horké dny. Recept můžeme obměňovat podle vlastní chuti a ovoce, které máme rádi.