Granola neboli pečené müsli je jedna z nejoblíbenějších variant sladkých snídaní. Já jsem klasické kupované Müsli neměla už… uf … šest let a při poslední návštěvě obchoďáku mi na ně padlo oko… Hmm ty nugátové bych si dala, ale opravdu je nutný je mít s toliko cukrem?

Ingredience na 5 porcí

• 150g Vámi zvolených vloček
• 100g přesnídávky podle vaší chuti
• 40g kokosového oleje
• lžíce medu
• hrst oříšků – pekanové, mandle, kešu, para…
• dvě lžíce sušeného ovoce

Postup

Celkový čas přípravy: 40 min1

Předehřejte troubu na 160 stupňů.2

V míse smíchejte vločky, přesnídávku, kokosový olej, med, ořechy a vytvoříme směs.3

Směs rovnoměrně rozložíme na plech vyložený pečícím papírem.4

Zapékáme 25-30 minut – doporučuji troubu hlídat… ta naše je nějaká rychlá 🙂 já vyndávala už po 20 min .5

Pečeme při 150-160 stupních.6

Během pečení granolu několikrát promíchejte.

7

A je to , připravíme skleničku a máme o snídaně a svačiny postaráno. Lehké a kreativní.

Poznámka

Já použila klasické ovesné, ale dobré jsou i pohankové, žitné nebo bezlepkové
Jindy můžete přidat i kvalitní čokoládu a klidně i ten nugát, kokosové hoblinky jsou také vítané a stejně tak i kakao a různé druhy sušeného ovoce, semínka…

Ale hlavně, dle vašich chutí a bez zbytečných blbin 🙂